Wat is pickleball?
Pickleball: de snelst groeiende sport die écht iedereen past, hoe fit of oud je ook bent. Deze dynamische mix van tennis, badminton en tafeltennis verovert in sneltreinvaart de wereld: ontzettend makkelijk op te pakken, vriendelijk voor je gewrichten en gegarandeerd goed voor je humeur.
Ontdek pickleballHet spel is makkelijk te leren en meteen leuk. Je speelt op een kleiner terrein dan tennis, meestal in dubbel, waardoor het sociaal en laagdrempelig is. De basisregels pik je op tijdens je eerste rally’s.
Je hebt geen eigen materiaal nodig om te starten: paddles en ballen zijn ter plaatse aanwezig. Kom gewoon in sportieve kledij en met propere sportschoenen af.
Het terrein
Een pickleballterrein is een stuk kleiner dan een tennisbaan (13,4 op 6,1 meter). In het midden hangt een laag net, met aan weerszijden een zone waar je de bal niet uit de lucht mag slaan: de keuken.
Keuken (non-volley zone): hier mag je de bal niet uit de lucht slaan.
Serveervakken: van hieruit serveer je diagonaal naar de overkant.
Het materiaal
De paddle
Een stevige, effen bat, groter dan een tafeltennisbatje en kleiner dan een tennisracket. Licht en makkelijk te hanteren.
De bal
Een lichte plastic bal met gaatjes. Die vliegt trager en is goed te controleren, ideaal om te leren.
De regels in het kort
Onderhands serveren
De service gaat onderhands en diagonaal, over de keuken heen.
Twee keer stuiten
Na de service moet de bal aan elke kant één keer stuiten voor je mag volleren.
Blijf uit de keuken
In de zone bij het net mag je de bal niet uit de lucht slaan.
Spelen tot 11
Een set gaat tot 11 punten, met minstens 2 punten verschil.
Waarin verschilt het van tennis of padel?
Pickleball
Klein terrein, lichte bal, geen wanden. Makkelijk te leren en meteen sociaal.
Tennis
Groter terrein en fysiek zwaarder, met een steilere leercurve.
Padel
Gespeeld met glazen wanden; bij pickleball speel je zonder muren.
Sfeerbeeld
Zin om het zelf te proberen?
Tijdens een initiatie leer je de basis in één sessie, onder begeleiding en met materiaal ter plaatse.
Bekijk de initiaties →